Hlava a psychika
Srdce a cievy
Kožné problémy
Telo a orgány
Močové a pohlavné orgány
Nerovnováha v tele
Trávenie a metabolizmus
Imunita
Kosti, svaly a kĺbyBolstre na jógu
Bolstre poskytujú podporu a komfort pri jóge a meditácii. Pomáhajú pri strečingu, uvoľňovaní svalov a zlepšujú stabilitu v rôznych pozíciách. Vyrobené z kvalitných materiálov, bolstre sú ideálne pre relaxačné cvičenia, čím zvyšujú celkový komfort a účinnosť vašej praxe.
Rozdiely medzi cestovným bolsterom a bolsterom na jógu
Cestovný bolster
Všestranný minibolster, ktorý je ideálny na podporu pri rôznych jógových pozíciách. Môže sa použiť na podopretie bokov počas pozície holuba, ako jemná opierka krku, vankúš pod kolená alebo mäkký jógový blok. Jeho kompaktné rozmery a nízka hmotnosť umožňujú ľahké prenášanie, takže ho môžete vziať so sebou kamkoľvek.
Bolster na jógu
Nevyhnutnou pomôckou pre kvalitné domáce cvičenie alebo cvičenie v jógových štúdiách. Poskytuje skvelú oporu najmä pre regeneračnú jógu a pomáha pri hlbokom uvoľnení bokov alebo pri pozíciách v sede. Vyrobený z vysokokvalitných materiálov, poskytuje potrebnú výšku, pohodlie a poddajnosť počas cvičenia.
Hlavné rozdiely
Medzi týmito dvoma bolsterami sú v ich veľkosti, hmotnosti a účele použitia. Cestovný bolster je menší a ľahší, čo ho robí ideálnym pre cestovanie a rôznorodé použitie, zatiaľ čo bolster na jógu je väčší a poskytuje viac opory a pohodlia, čo je ideálne pre dlhšie a hlbšie jógové pozície.
