Starostlivosť o pleť

Ajurvédska starostlivosť o pleť je holistický prístup, ktorý využíva prírodné ingrediencie a tradičné postupy na podporu zdravia a krásy pokožky. Táto starostlivosť zahŕňa použitie bylín, olejov a prírodných zložiek, ktoré sú známe svojimi blahodarnými účinkami na pleť.

Prírodné zložky ajurvédskej kozmetiky

1. Neem má silné antibakteriálne a protizápalové vlastnosti, ktoré pomáhajú pri liečbe akné a kožných infekcií.
2. Kurkumový prášok je známy svojimi protizápalovými a rozjasňujúcimi účinkami. Pomáha redukovať pigmentové škvrny a zlepšuje tón pleti.
3. Aloe Vera hydratuje a upokojuje pokožku, podporuje hojenie rán a redukuje podráždenie.
4. Santalové drevo má chladiace a upokojujúce účinky na pleť, pomáha pri liečbe akné a redukcii jaziev.
5. Tulsi známa svojimi detoxikačnými vlastnosťami, pomáha čistiť pleť a bojovať proti voľným radikálom.
6. Med je prirodzený zvlhčovač, ktorý hydratuje pleť a má antibakteriálne vlastnosti.
7. Sezamový olej je bohatý na vitamíny a minerály, pomáha vyživovať pokožku a chrániť ju pred poškodením.
8. Ashwagandha je adaptogén, ktorý pomáha zmierniť stres a podporuje zdravý vzhľad pleti.

Použitie a benefity ajurvédskej starostlivosti o pleť

Pre pleť je veľmi dôležitá výživa a hydratácia. Ajurvédske oleje a krémy ako Kumkumadhi olej od Organic Indie alebo Denný krém od Khadi Natural hlboko hydratujú a vyživujú pokožku, čím ju udržujú jemnú a elastickú.

Medzi najčastejším problémom pleťovej pokožky je akné. Pri liečbe akné sú bylinky ako neem a kurkuma veľmi účinnou zložkou, pomáhajú redukovať akné a zabraňujú tvorbe nových vyrážok.

Omladenie pleti je niečo po čom každý túži. Prírodné antioxidanty v zložkách ako tulsi a santalové drevo bojujú proti starnutiu pleti, redukujú jemné vrásky a zlepšujú celkový vzhľad.

Na redukciu pigmentácie a zjednotenie tónu pleti je skvelá kurkuma santálové drevo. Kurkumín, aktívna zložka kurkumy, inhibuje nadmernú produkciu melanínu, čím pomáha zosvetliť tmavé škvrny a hyperpigmentáciu. Okrem kurkumy môže aj santalové drevo prispieť k redukcii pigmentácie. Santalové drevo má vlastnosti, ktoré pomáhajú zlepšiť tón a textúru pleti, zatiaľ čo pravidelné používanie môže znížiť výskyt pigmentových škvŕn.

Upokojenie podráždenej pokožky má za úlohu Aloe Vera a med. Ich upokojujúce účinky pomáhajú zmierniť podráždenie a začervenanie. Gél z Aloe Vera je často používaný na liečbu popálenín, rán a rôznych kožných problémov vďaka svojim liečivým účinkom. Je to jedna z najpopulárnejších prírodných zložiek používaných v starostlivosti o pleť na celom svete.

Pri detoxikácii pokožky v ajurvédskej starostlivosti je jednou z najúčinnejších rastlín tulsi, známa aj ako bazalka posvätná. Tulsi má silné detoxikačné vlastnosti. Pomáha eliminovať toxíny a podporuje zdravú a žiarivú pleť.