Brahmi – stres a duševná rovnováha, mozog

Bylina Brahmi (Pupočník ázijský)

Bylina Brahmi je v indickom ajurvédskom lekárstve uznávaná pre svoje mnohé prospešné účinky. V prírodnej medicíne Ďalekého Východu sa používa už tisíce rokov. Rastie v tropických oblastiach Indie, Pakistanu, Srí Lanky, ale aj na Madagaskare a v Južnej Afrike, zaujímavosťou je fakt, že sa vyskytuje aj vo východnej Európe. 

Liečivými časťami tejto rastliny je nielen koreň, ale aj celá rastlina. Obsahuje saponíny, flavonoidy a éterické oleje. 

Brahmi – účinky

• podporuje zdravie nervovej sústavy,
• zlepšuje kognitívne funkcie,
• pomáha zvyšovať koncentráciu a zlepšovať pamäť,
• prispieva k celkovej duševnej pohode, zmierňuje stres,
• podporuje pokojnú vyrovnanú myseľ.

Čo sa týka účinkov na pamäť a koncentráciu, ide o vynikajúci doplnok pre študentov či ľudí s náročným povolaním, ktorí sa musia čo najviac sústrediť. Výhody Brahmi poznajú aj starší ľudia, ktorí majú problém s častým zabúdaním. Brahmi tiež ukazuje sľubné výsledky pri liečení úzkosti a depresie, pomáha znižovať stres a podporuje pokojnú myseľ. Ajurvédska medicína hovorí aj o zvýšení vitality a pomoci pri negatívnych emóciách, strachu či depresii. 

Pokiaľ denne trpíte podobnými stavmi, zaraďte do svojej rutiny užívanie týchto kapsúl a už po niekoľkých týždňoch spozorujete, že ste vyrovnanejší, pokojnejší a dokážete sa lepšie koncentrovať na prácu, štúdium a každodenné úlohy bez veľkej nervozity. Vďaka týmto účinkom môže Brahmi pomôcť zlepšiť kvalitu života tých, ktorí bojujú s týmito stavmi. Stavte na kvalitu značky Organic India a doprajte vášmu mozgu a duši chýbajúci balans. 

Spôsob užívania byliny Brahmi

Sú účinnejšie kapsuly, prášok alebo čaj?

Platí, že najefektívnejšia a najúčinnejšia forma užívania ajurvédskych bylín sú kapsuly. Kapsulová forma má vyššiu účinnosť kvôli postupnému uvoľňovaniu obsahu kapsuly v tráviacom trakte, vďaka čomu nie je potrebné užívať vysoké množstvá byliny ako napríklad v prípade práškov (churna) alebo čajov. Samotná kapsula je z rastlinnej celulózy, nijako tak nezaťažuje trávenie a je vhodná aj v prípade introlerancií, napríklad celiakie.

Sú účinnejšie drvené byliny alebo extrakty?

V prípade ajurvédskych bylín odporúčame užívať vždy v prvom rade drvené byliny. Extrakty sú vo väčšine prípadov pripravované z menej kvalitných bylín a nedisponujú preto ani BIO či EKO certifikátmi, rovnako tak sú vo väčšine prípadov tiež menej účinné. Do našej ponuky vyberáme vždy v prvom rade drvené byliny, pretože ide o v ajurvéde tradičnú a kvalitnejšiu formu.

Ako mám užívať bylinu Brahmi?

Vo všeobecnosti odporúčame v prípade menej závažných ťažkostí alebo pri preventívnom užívaní dávkovanie 1 kapsula 2-krát denne. Ak je to potrebné, je možné dávkovanie zvýšiť.

V prípade akútnych alebo pretrvávajúcich ťažkostí odporúčame dávkovanie 2 kapsuly 2-krát denne.

Zloženie

Brahmi – Pupočník ázijský (Centella asiatica) celá bylina 350 mg,
kapsuly z rastlinnej celulózy

Dávkovanie

1 až 2 kapsuly dvakrát denne spolu s jedlom.

Odporúča sa užívať najmenej tri mesiace. Môže sa užívať dlhodobo.

Balenie

60 vegánskych bezlepkových kapsúl

Ďalšie informácie

Krajina pôvodu:
India

Všetky byliny použité v našich ajurvédskych produktoch boli vypestované na ekologických farmách v Indii a spĺňajú certifikáty BIO kvality a ekologického poľnohospodárstva.

Na Slovensku boli výrobky registrované na Úrade verejného zdravotníctva, čo zaručuje čistotu ich zloženia a zdravotnú nezávadnosť.

Neprekračujte odporúčané dávkovanie. Nepoužívajte ako náhradu rozmanitej stravy. Prípravok nie je určený pre deti, tehotné a dojčiace ženy. Uchovajte mimo dosahu malých detí. Skladujte na chladnom a suchom mieste. Nevystavujte slnečnému žiareniu.